5 Minute Fat Loss HD - A Daily Workout Plan

自宅でできるこれらの充実した5分間のワークアウトで新しいボディーを手に入れよう。

28のエアロビクスと負荷エクササイズから作られた200種類以上の異なるセッションで退屈せずに脂肪を減らし美脚美尻になれます。

ターゲット部位をエクササイズすることでやる気を持ち続けゴールにフォーカスできます。エクササイズはレッスンが上のセッションへ進むにつれて変化します。

いままでどのくらいのエクササイズをしたか知りたいですか?簡単にこれまでのエクササイズを記録して、エクササイズをした全体量が増えるにつれて充実感を体験-
してください。

男性と女性によって異なる気になる部位にターゲットをしぼったプランです。全てのエクササイズは詳しい説明とわかりやすい絵図がついているので初心者の方には-
理想的です。

やる気をおこさせるものが必要ですか?セッションの間にお気に入りの曲をミュージックライブラリーから聞くことができます。

5分間では物足りないですか?2つのセッションを行い燃焼しましょう。

ジムの会員証も特別な器具も必要ではありません。自宅で運動して体重が減っていくのを実感してください。

なりたい身体になる為に1日5分間だけの強い意志を持っていますか?