Starten Sie Ihren Weg zu einem neuen Körper mit diesem intensiven 5-Minuten-Training für Zuhause.
- Über 200 verschiedene Sitzungen, zusammengestellt aus 28 Aerobic- und Kraftübungen versprechen Fett loszuwerden und die Muskeln zu formen, ohne dass Langeweile aufkommt.
- Bleiben Sie motiviert und konzentrieren sich auf Ihre Ziele durch Trainingsvorgaben, die entsprechend Ihrem Fortschritt variieren.
- Wollen Sie wissen, wie viel Sie trainiert haben? Zeichnen Sie einfach Ihren Fortschritt auf und verspüren Sie die Genugtuung, wenn Ihre Zählerstände steigen.
- Unterschiedliche Trainingspläne für Männer und Frauen um die Hauptproblemzonen anzusprechen. Alle Übungen verfügen über detaillierte Anweisungen und klare Animationen - ideal für Anfänger.
- Brauchen Sie einen Energieschub? Spielen Sie während des Trainings Ihre Lieblingslieder aus Ihrer Musiksammlung.
- Sie glauben, mehr als 5 Minuten zu schaffen? Machen Sie 2 Sitzungen nacheinander und spüren, wie das Fett verbrennt.
- Sie benötigen keine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio oder spezielle Gerätschaften - einfach zuhause trainieren und die Pfunde purzeln sehen.
Haben Sie die Willenskraft, täglich 5 Minuten in den Körper zu investieren, den sie sich wünschen?